CURSO DE ARBITRAGEM EM NADO ARTÍSTICO

PROGRAMAÇÃO DO CURSO DE ARBITRAGEM EM NADO ARTÍSTICO

DIA 1 - QUINTA -FEIRA 31 DE MAIO 
8:30 às 9:30 h - ÉTICA DO NADO ARTÍSTICO 
9:30h às 9:50h - INTERVALO 
9:55h às 12:30h - POSIÇÕES BÁSICAS E MOVIMENTOS BÁSICOS E SUAS DEDUÇÕES
TARDE
14:30 às 16:00h - FIGURAS DE INFANTIL
16:00h às 16:20h - INTERVALO
16:25h às 18:30 - FIGURAS DE JUVENIL

DIA 2 - SEXTA-FEIRA - 01 DE JUNHO
8:30h às 10:30h - ANÁLISE DE FIGURAS EM VÍDEO
10:30 às 10:50h - INTERVALO
10:55h às 12:30h - AVALIAÇÃO DE FIGURAS COM ATLETAS
TARDE
14:30 às 16:30h - ELEMENTOS OBRIGATÓRIOS DE SÊNIOR E JÚNIOR
16:30h às 18:30h - EXERCÍCIOS DE ROTINA TÉCNICA COM ATLETAS

DIA 3 - SÁBADO 02 DE JUNHO
8:30h às 11:00h - IMPRESSÃO ARTÍSTICA E ANÁLISE EM VÍDEO
11:00 às 11:20h - INTERVALO
11:25h às 12:30h - DIFICULDADE
TARDE
14:30 às 15:30h - ANÁLISE EM VÍDEO DA DIFICULDADE
15:30h às 16:30h - EXERCÍCIOS EM VÍDEO DE EXECUÇÃO
16:30 às 16:50 - INTERVALO
16:55h às 18:30 - EXERCÍCIOS DE ROTINA LIVRE

DIA 4 - DOMINGO - 03 DE JUNHO
8:30h às 10:30h - UMA VISÃO GERAL DE ROTINA COMBINADA E ROTINA DE DESTAQUES
10:30 às 10:50h - INTERVALO
10:55h às 12:30h - TESTE
12:30h às 13:00h - ENTREGA DE CERTIFICADOS
Informações: Talita Leal
(083) 99987-0446